Der Falter erreicht eine Flügelspannweite von 25 - 30mm.
Die Grundfärbung der Vorderflügel ist weißgrau bis chremfarben. Auf den Vorderflügeln sieht man zwei schmale, dunkle, leicht bräunliche Querbinden, die relativ gerade verlaufen. Im Apex erkennt man oftmals einen kurzen, dunklen Strich. Der Saum ist schwarz strichliert eingefasst. Die Hinterflügel sind in der Regel heller mit undeutlicher Zeichnung.
Feuchte Waldwiesen, Mischwälder, Moore oder Gartenanlagen. In den Alpen noch bis in Höhen von 1900m.
Den Falter trift man oftmals an Dost oder Goldrute. Die Raupe ernährt sich von Labkräutern, Ampfer, Wegerich aber auch Löwenzahn. Raupenzeit ist Mai - Juni.
Mitteleuropa bis hoch in den Norden. Britische Inseln. Ostwärts über den Ural bis ins Altai-Gebirge.
Juli - Oktober
Nachtaktiv; wird von künstlichen Lichtquellen angezogen.
Die Art gilt in D als bereits POTENZIELL GEFÄHRDET ! Das wird bei uns in Ö wohl auch nicht recht anders sein (2016).
16.08.2016 || AT || Sbg /Pinzgau / Saalfelden nord; 850m | Licht
Mesotype parallelolineata (Parallelbindiger Kräuterspanner) || Eigenbestimmung